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Cevadinha doce cremosa

Maionese verde

Chá de aromas

Chá frutado

Moranga refogada com gengibre e queijo cremoso

Pernil suíno assado com batatas á moda francesa

Salada de fruta com iogurte natural

Quiche de ricota com espinafre

Pasta de grão-de-bico com mostarda

Salada de grão-de-bico

Salada de rúcula com manga e molho de iogurte

Bolo de milho com coco no liquidificador

Suco de manga com laranja e gengibre

Fritada de abobrinha com ricota

Chá de inverno com limão e canela

Pãozinho de iogurte fácil, sem sovar

Chá de laranja com gengibre

Chocolate quente cremoso simples

Mocha café de chocolate

Mousse de limão fácil sem leite condensado