Peixe simples
Esse é um peixinho bem simples, que é o que fazemos aqui em casa normalmente.
O segredo é ter uma frigideira anti aderente, assim não precisa exagerar na manteiga na hora de grelhar os filés. No mais é muito fácil e fica extremamente gostoso.
O segredo é ter uma frigideira anti aderente, assim não precisa exagerar na manteiga na hora de grelhar os filés. No mais é muito fácil e fica extremamente gostoso.
300 gramas de filé de peixe (você escolhe)
Alho, sal, pimenta ou páprica picante á gosto
2 colheres (sopa) de farinha de trigo ou fubá
2 colheres (chá) de manteiga light
Modo de preparo:
Tempere normalmente com os temperos.
Coloque farinha de trigo em um prato raso e empane os filés, apertando bem.
Em uma frigideira de teflon (se não for de teflon não dá certo!) porque é pouca manteiga ; )
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