-------------------------------------------------------------- Na cozinha da Quelen...: Salada fria com frango

quinta-feira, 5 de maio de 2011

Salada fria com frango


Essa salada é ótima para quem quer uma refeição leve á noite principalmente : )
Pegue tudo que tem no refrigerador e mande bala! rsrs...foi assim que ela surgiu aqui em casa : )


Ingredientes:

1 cenoura grande
1 tomate maduro grande, sem sementes
6 pepininhos pequenos em conserva
3 colheres (sopa) de maionese light
2 colheres (sopa) de iogurte desnatado
200 gramas de frango cozido, desfiado
Alface á gosto (eu uso a alface americana porque é mais crocante)
Uvas passas á gosto

Modo de fazer:

Pique o tomate e os pepininhos.Corte a alface em tiras e por último rale a cenoura.Coloque tudo em um refratário.Misture a maionese e o iogurte, junto com os outros ingredientes e tenha um bom apetite!!!
É uma delícia!

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