-------------------------------------------------------------- Na cozinha da Quelen...: Suco de abacaxi com maçã e gengibre

segunda-feira, 25 de abril de 2011

Suco de abacaxi com maçã e gengibre

Esse suco de maçã, gengibre e abacaxi ajudam a controlar o colesterol no sangue, contribuem para o bom funcionamento da vesícula biliar, ajudam a combater radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento e pela desregulação do organismo.
Ingredientes:

1/2 maçã pequena com casca, sem sementes
3 rodelas de abacaxi picado
1 colher (chá) de mel
1 colher de café de gengibre em pó ou fresco
600 ml de água
Gelo a gosto

Modo de preparo:
Disponha e bata todos os ingredientes no liquidificador.


Sirva em seguida para não perder os nutrientes.



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